第4回 いきいき講座のお知らせです

健康フェア

ＢＭＩ (体格指数) を計算してみよう！
覚えよう！祝いめでた体操

今回は食事に関するお話とイスを使った運動もあります。
寒いこの時期、一緒に運動して温まりましょう！！